yoga para empresas
Más que una clase, una experiencia de conexión interior.
Cuidar de tu equipo es invertir en tu empresa
El yoga corporativo que mejora el ambiente laboral
El yoga en el entorno laboral es una herramienta eficaz para mejorar el bienestar y el rendimiento de los equipos.
Estas sesiones ayudan a reducir el estrés, mejorar la concentración y fomentar un ambiente de trabajo más equilibrado y positivo.
A través de ejercicios de respiración, estiramientos y meditación guiada, los empleados aprenden a gestionar mejor la presión diaria, aumentando su energía y motivación. Incorporar el yoga en la empresa no solo mejora la salud física y mental de los trabajadores, sino que también impulsa la productividad, el trabajo en equipo y el compromiso con la organización.
Beneficios Inigualables
Descubre cómo el yoga puede mejorar la salud, la concentración y la motivación de tus empleados.
Atención totalmente personalizada
Cada sesión se adapta a tu nivel, objetivos y necesidades específicas, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo con una guía individualizada.
Progreso más rápido y seguro
Al contar con la corrección constante del instructor, mejoras la técnica, evitas lesiones y consigues resultados más visibles en menos tiempo.
Bienestar físico y mental profundo
Combina movimiento, respiración y meditación para reducir el estrés, mejorar la flexibilidad, equilibrar tus emociones y aumentar tu energía vital.
Horarios y precios
Los horarios concretos se acuerdan de forma personalizada, en función de la disponibilidad del equipo. Ponte en contacto conmigo y trasládame tus horarios posibles. *
* Las esterillas las debe proporcionar la empresa, sino es posible hay posibilidad de alquilarlas.
Precios:
- En la misma ciudad 80€
- En otra ciudad: 0,30€ por kilomentro
Tu momento de paz te espera
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